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做愛延年益壽

每週頻做愛,醫生遠離我?

「阻擋肉體的親密接觸其實對你有害……我經常在課堂上開玩笑地說,若是你的另一半知道這項研究,而你還是拒絕性行為,對方基本上可以告你蓄意謀殺。」

這句看來十分誇張的說話,乃出自醫學博士及神經科學家丹尼爾.亞蒙(Daniel G. Amen)之口,他在著作《滿腦子是性感》(Sex on the Brain: 12 Lessons to Enhance your Love Life)中總括了以往不少統計及神經科學研究,希望人們認識性愛對身心健康和長壽的奧妙,正視性愛和伴侶的關係。[1]時尚精品外約 LINE: fashiontea888

亞蒙引述愛爾蘭貝爾法斯特女皇大學(Queen University)就性活動與長壽關係的研究,研究小組以十年的時間,追蹤一千名年齡介於45至59歲的中年男人,發現他們的做愛次數與死亡率密切相關。研究員發現每月做愛少於一次的「性低度組別」,死亡率高出每週做愛兩次以上的「性高度組別」兩倍,繼之,他們透過校正數據,撇除「社會階級、抽煙、血壓與心臟病」等不同因素,發現結果依然成立。研究小組還再接再厲,調查一週做愛超過三次的男人,發現他們罹患心臟病或中風的風險大減50%。此外,澳洲學者葛萊姆.吉爾斯(Graham Giles)領導的研究發現,25至50歲的男人射精次數愈多,患前列腺癌的機率愈低。雖然這方面針對女性的研究較少,但一些統計亦反映常有歡愉做愛經驗的女人,同樣比較長壽。時尚精品外約 LINE: fashiontea888

做愛治療你的身心

亞蒙認為,除了經常的性高潮有助增強免疫系統抗體以外,還跟做愛有助整體身心平衡有關。我們都知道,做愛比自慰更易產生性高潮,會使大腦分泌更多催產素(Oxytocin)及腦內啡(endorphins),觸發鎮靜止痛效果之餘,親熱後亦較易入睡、減少偏頭痛,女人經常投訴男人做完倒頭便睡,毫無情趣,相信對此更不感奇怪。時尚精品外約 LINE: fashiontea888

男人經常有性高潮,等於不斷刺激稱為「中間腦接合」(meso-diencephalic junction)的神經區域,帶來輕快感,減少憂鬱情緒。而且,做愛期間主導恐懼和警覺反應的杏仁核會被抑制,據說這樣對男人安撫和放鬆的狀態,完事後更容易令他們許下承諾。時尚精品外約 LINE: fashiontea888

看完記得約一位美眉愛愛~讓醫生遠離你~ 時尚精品外約 LINE: fashiontea888

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