高雄全套-享受性愛好好瘦

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享受性愛好好瘦

美好的性愛除了可以增進與另一半的感情外,也能消耗卡路里。當妳和伴侶打得火熱、心跳加速時,身體也同時在燃燒大量卡路里喔!時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

多位性愛專家所推薦的五項性感瘦身方法,像是一般性愛過程中的親吻、脫衣服、按摩調情、做愛,甚至跳舞,都在燃燒熱量,來看看它們到底可以消耗多少卡路里吧!

親吻:每小時消耗 68 卡

記得妳和他第一次約會的熱情激吻嗎?試著抓回當時的感覺吧!

熱吻除了可以表達妳對他的強烈愛意,也是幫助燃燒脂肪的好運動!來自洛杉磯的性學作家Jaiya Kinzbach (著有Red Hot Touch一書)說,如果親吻夠熱烈,並搭配著撫摸,一小時可以消耗 90 卡的熱量。

另外,她也建議嘗試不同的親吻姿勢,像是木板馬式,或在他背上做伏地挺身都是很好的接吻方法,不過記得在下去時給他個吻。伏地挺身每三十分鐘可以消耗 171 卡的卡路里!時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

脫衣服:消耗約 8卡

原來不一樣的脫衣服方式可以消耗掉更多的卡路里!

一位義大利的研究員發現,如果男性以嘴巴鬆開女性的內衣可以消耗至 80 卡的卡路里!然而對老夫老妻來說脫衣服可能只需要幾秒鐘的時間,不過這也關係,研究也發現,光是脫衣服這個動作就可以消耗 8 到 10 卡的卡路里,重點是只要放多些精力在脫衣服的過程中,將它視為前戲的一部分就對了。有關前戲,你應該也要看看討好女人的前戲六招跟 十五分鐘,讓女伴高潮一直一直來。時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

按摩:每小時80卡

被心愛的人按摩是人生中一大享受!如果妳是幫忙按摩的人,也可以從中獲得燃燒脂肪的好處喔!

幫心愛的他按摩時,妳的身體會隨著心跳的加速達到燃燒卡路里的模式。然而,想要燃燒更多的脂肪並不是加速而是減速。雖然這有悖常理,但Kinzbach提到,按得越慢越深並不代表增加聲色刺激,而是利用不同的肌肉而達到消耗熱量的效果。“我也建議使用按摩床,因為站著按摩可以燃燒更多的卡路里。”

做愛:每小時 144 卡

或許妳知道做愛是項運動,但妳知道半小時的性愛可以消耗掉晚餐後偷吃的巧克力熱量嗎?

美好的性愛除了可以增進與另一半的感情外,也能消耗卡路里。當妳和伴侶打得火熱、心跳加速時,身體也同時在燃燒大量卡路里喔!更不用說妳可以 用性愛來抗癌養身變快樂。時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888多位性愛專家所推薦的五項性感瘦身方法,像是一般性愛過程中的親吻、脫衣服、按摩調情、做愛,甚至跳舞,都在燃燒熱量,來看看它們到底可以消耗多少卡路里吧!

親吻:每小時消耗 68 卡

記得妳和他第一次約會的熱情激吻嗎?試著抓回當時的感覺吧!時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

熱吻除了可以表達妳對他的強烈愛意,也是幫助燃燒脂肪的好運動!來自洛杉磯的性學作家Jaiya Kinzbach (著有Red Hot Touch一書)說,如果親吻夠熱烈,並搭配著撫摸,一小時可以消耗 90 卡的熱量。

另外,她也建議嘗試不同的親吻姿勢,像是木板馬式,或在他背上做伏地挺身都是很好的接吻方法,不過記得在下去時給他個吻。伏地挺身每三十分鐘可以消耗 171 卡的卡路里!時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

脫衣服:消耗約 8卡

原來不一樣的脫衣服方式可以消耗掉更多的卡路里!

一位義大利的研究員發現,如果男性以嘴巴鬆開女性的內衣可以消耗至 80 卡的卡路里!然而對老夫老妻來說脫衣服可能只需要幾秒鐘的時間,不過這也關係,研究也發現,光是脫衣服這個動作就可以消耗 8 到 10 卡的卡路里,重點是只要放多些精力在脫衣服的過程中,將它視為前戲的一部分就對了。有關前戲,你應該也要看看討好女人的前戲六招跟 十五分鐘,讓女伴高潮一直一直來。時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

按摩:每小時80卡

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做愛:每小時 144 卡

或許你知道做愛是項運動,但你知道半小時的性愛可以消耗掉晚餐後吃的甜點的熱量嗎?時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

專家發現,大量消耗卡路里的性愛秘訣就是讓它持久又熱情!

看完記得約一位妹妹唷~  時尚精品外送茶坊 LINE: fashiontea888

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